Dobrý den. Rád bych se zeptal na možnost užívání kreatinu. V současné době užívám proteiny (muskulvit mega) a sacharidy (muskulvit mass). Je možné dále pokračovat v užívání těchto přípravků a kombinovat je s užíváním kreatinu nebo se tato kombinace vylučuje? Děkuji za odpověď.
Kombinovat KREATIN MONOHYDRÁT především se sacharidy je jednoznačně vhodné. Proteinové koncentráty lze používat prakticky nepřetržitě. Kreatin bych nasadil maximálně na 2 měsíce, poté bych si dal od něj minimálně stejně dlouhou pauzu.
| < Předchozí | Další > |
|---|
